Você sabe quem é Daniel Goleman? Conheça agora!

Você sabe quem é Daniel Goleman? Conheça agora!

3 minutos Quando estamos pesquisando sobre algum assunto — como a inteligência emocional —, nos deparamos com muitos nomes que se destacam e encontramos pessoas inspiradoras, que têm muito a nos ensinar, não é mesmo? Por isso, neste artigo, vamos contar para você quem é Daniel Goleman, abordando um pouco de sua história pessoal e a importância de seu trabalho, bem como suas principais obras. Continue a leitura para conhecer suas ideias! Quem é Daniel Goleman? Filho de dois professores universitários e nascido em Stockton — cidade Continue lendo

Você sabe qual o seu perfil profissional?

Você sabe qual o seu perfil profissional?

3 minutos Você já se pegou imaginando por que não consegue ter sucesso no trabalho? Ou por qual razão, muitas vezes, acaba se deparando com situações nas quais precisa realizar tarefas que considera chatas e parecem não ter um bom resultado? Então, provavelmente, está na hora de conhecer seu perfil profissional! Por meio dele, você pode contribuir para o seu próprio desenvolvimento humano e entender melhor por que essas coisas acontecem. Pensando nisso, no post de hoje, trazemos informações essenciais que vão ajudá-lo a Continue lendo

Qual a importância de reconhecer as suas fraquezas e como fazer isso?

Qual a importância de reconhecer as suas fraquezas e como fazer isso?

3 minutos A jornada para o autoconhecimento envolve vários caminhos que exigem bastante de uma pessoa, mas reconhecer as fraquezas e erros que comete já é um grande passo. Ao conhecê-los melhor, seu desenvolvimento tanto pessoal quanto profissional ocorre de maneira mais fluida. Quer saber como saber identificar essas características? Então, é só continuar a leitura deste artigo com nossas dicas e como colocá-las em prática. Vamos lá? Pratique o autoconhecimento Vivemos em um sistema que exige imediatismo das pessoas e, por esse motivo, ninguém parece Continue lendo

6 razões para fazer coaching de Inteligência Emocional

6 razões para fazer coaching de Inteligência Emocional

3 minutos O caminho para o sucesso pode ser exaustivo e exigir muito de uma pessoa, principalmente se ela tenta seguir essa jornada sozinha. Por isso, procurar ajuda de um profissional e fazer coaching de Inteligência Emocional é uma excelente saída. Essa modalidade tem como objetivo principal a reconstrução de sua autoconfiança, bem como o fortalecimento de sua autoestima. Quer saber por que fazer esse tipo de coaching? Então é só continuar a leitura deste artigo, temos 6 motivos para você entender de vez Continue lendo

Confira 5 dicas para lidar melhor com suas próprias emoções

Confira 5 dicas para lidar melhor com suas próprias emoções

3 minutos Lidar com emoções às vezes parece um desafio, não é mesmo? Estamos sempre cercados por tantas informações e as coisas acontecem de maneira tão acelerada, que é comum não darmos muita atenção ou acharmos difícil cuidar do nosso emocional. No entanto, não precisa ser assim. Existem vários hábitos que podemos adquirir para lidar melhor com nossas emoções. Confira algumas dicas a seguir! 1. Desenvolva sua inteligência emocional A inteligência emocional é a habilidade que todos têm para conhecer melhor e compreender suas Continue lendo

5 livros incríveis para inspirar o seu dia

5 livros incríveis para inspirar o seu dia

2 minutos A leitura pode ser uma ótima fonte de inspiração e motivação para as nossas vidas. Através dela, conhecemos histórias emocionantes e aprendemos dicas e técnicas surpreendentes! Existe uma infinidade de livros para inspirar o nosso dia a dia, e destacamos alguns deles a seguir. Separamos dicas de obras de diversos estilos e gêneros, que vão de biografias a livros interativos, para demonstrar a variedade de possibilidades que podemos encontrar. Se você quer algumas sugestões, continue lendo e confira nossa lista! 1. Produtividade Continue lendo

O que é inteligência socioemocional? Descubra!

O que é inteligência socioemocional? Descubra!

3 minutos A virada do século XXI trouxe mudanças consideráveis em vários aspectos de nossas vidas. Hoje, para construirmos uma vida estável, equilibrada e bem-sucedida, não basta o conhecimento cognitivo. É preciso, também, desenvolver a inteligência emocional e inteligência socioemocional. Mas o que seria isso, exatamente? Por mais que a gente não perceba, a inteligência socioemocional é fundamental para o desenvolvimento do indivíduo em todos os aspectos de sua vida. As competências socioemocionais — também conhecidas como habilidades não cognitivas ou soft skills — são Continue lendo

5 práticas infalíveis para motivação diária

5 práticas infalíveis para motivação diária

3 minutos 5 práticas infalíveis para motivação diária: Em meio à correria do dia a dia, mesmo para os mais otimistas, é cada vez mais comum deparar-se com situações que comprometem a motivação diária e levam ao desânimo e à procrastinação. Porém, os desafios e aborrecimentos são inevitáveis. A diferença está em como lidamos com eles.  Alguns hábitos, quando aplicados diariamente, contribuem para tornar o cotidiano mais fácil e manter a energia em alta. Quer saber quais são? Então continue lendo este artigo e Continue lendo

Afinal, como evitar a sobrecarga emocional?

Afinal, como evitar a sobrecarga emocional?

3 minutos Afinal, como evitar a sobrecarga emocional? Com os dias cada vez mais corridos, repletos de tarefas que possuem um ciclo contínuo (compromissos profissionais, afazeres domésticos e cuidados com os filhos),  É cada vez mais frequente deparar-se com pessoas que relatam estar esgotadas, vivenciando um misto de raiva, estresse e ansiedade com bastante frequência.  Mas, mesmo com toda essa turbulência, a boa notícia é que é possível evitar a sobrecarga emocional: basta colocar em prática cinco atitudes principais. Quer saber quais são? Então, continue Continue lendo

Desenvolvimento humano: entenda o que é e para que serve

Desenvolvimento humano: entenda o que é e para que serve

3 minutos Desenvolvimento humano: A expressão “desenvolvimento humano” tem estado cada vez mais em evidência. Inclusive, muito provavelmente, você já se deparou com ela nos noticiários. Mas, de forma prática, você sabe a que se refere o desenvolvimento humano e para que serve? Há quem costume relacioná-lo apenas aos itens correspondentes ao desenvolvimento econômico, mas ele vai muito além.  Acompanhe o artigo até o final e saiba como o desenvolvimento humano tem relação com a sua vida.  Clique Aqui e saiba mais. Desenvolvimento humano  Um dos Continue lendo